21 de gen. 2011

COMPTE AMB EL MENJAR

Si un es deixa una mica i a més no pot entrenar pel motiu que sigui poden passar coses com això de la foto, a l'esquerra un servidor a principi de 2009, a la dreta a la tardor de 2009, uns quants kilos de menys i molt de control amb el menjar. Automàticament molt d'entrenament i millor aspecte !!!

Controleu la dieta, sobretot a partir de una edat.


Esquerra Maig 2009 - Dreta Setembre 2009